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Liste de lecture du Super Bowl pour les enfants

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Qu'ils aiment le grand jeu ou non, vos enfants devraient également avoir leur propre liste de lecture

Thinkstock/istockphoto

Que vous soyez un fan inconditionnel de football ou que vous viviez pour les publicités, il y a une raison pour que tout le monde regarde le Super Bowl.

En tant qu'hôte de votre fête ou de votre rassemblement du Super Bowl, vous devez cuisiner et préparer la nourriture, regarder toutes les publicités amusantes, faire couler les boissons et, bien sûr, garder un œil sur le match. Quelle est la seule chose qui t'empêche de faire tout ça ? Vos enfants.

Si vos enfants sont intéressés à regarder le grand match, c'est fantastique. Sinon, nous avons quelques idées utiles. Installez vos enfants dans une autre pièce avec leurs collations préférées et activez cette liste de lecture. Non seulement vous pourrez vous concentrer, mais ils organiseront leur propre fête tout en écoutant ces favoris optimistes et populaires de la foule (retours en arrière inclus !).

Pour commencer, en voici une pour les enfants. Écoutez notre playlist Kids Super Bowl sur Spotify.


60 meilleures recettes du Super Bowl pour nourrir votre équipe de football affamée

Si vous êtes une famille qui aime le football comme les Drummonds, alors le dimanche du Super Bowl est probablement un gros problème dans votre maison, quelles que soient les équipes qui jouent. La meilleure partie de cette journée est que tout le monde peut s'amuser, fan de football ou non. Il y a des publicités et des émissions à la mi-temps pour vous intéresser, et bien sûr, des tonnes de délicieuses recettes du Super Bowl pour vous rassasier. Entre les délicieuses collations et apéritifs du Super Bowl, les plats principaux, les boissons du Super Bowl et plus encore, les possibilités sont infinies. Chaque année, Ree Drummond attend avec impatience le grand match. "C'est en partie parce que j'aime les bons matchs de football et l'enfer et en partie parce que j'aime la nourriture du Super Bowl", dit-elle. Qui peut la blâmer ?!

À venir, vous trouverez des tonnes de recettes de trempettes, de collations et de plats principaux pour vous satisfaire. Vos enfants adoreront la variété de curseurs, y compris les sous-marins au poulet Buffalo et aux mini boulettes de viande. Il existe également quelques idées pour le dîner pour garder votre équipe de football pleine, avec de nombreuses recettes de plats réconfortants comme un grand pot de chili et des sandwichs au bœuf râpé. Et quand vous avez terminé, c'est l'heure des desserts amusants du Super Bowl ! Une chose est sûre : le menu du Super Bowl de cette année ne ressemblera à aucun autre, grâce à ces délicieuses recettes faciles. (Et si vous cherchez à devenir un peu rusé, essayez-vous à cette planche à collation en forme de football !)


Buvez: Recettes de cocktails du Super Bowl pour les fans de Carolina Panther et de Denver Bronco

Vous et moi savons tous les deux que je n'ai pas d'équipe dans le grand match à venir, mais je peux vous promettre que je regarderai, je ne suis pas le genre de fille qui se présente juste pour les publicités (et je *juste peut * être fait huer à propos des Rams quittant St. Louis, mais je ne fais aucune promesse) – alors je pensais – alors que je décidais à qui je vais consacrer mon énergie (Peyton est facile à aimer, mais wow, Cam Newton, c'est juste quelque chose de spécial, n'est-ce pas ?) ET déplorer la perte brutale de mon équipe, ça pourrait être bien d'avoir un cocktail ou deux de spécialité à a) aidez-moi à décider ou b) aidez-moi à oublier que nous serons sans équipe cet automne ou c) à simplement profiter de la délicieuse tartinade que vous avez proposée.

J'ai décidé de créer une petite liste de spécialités qui convienne à la fois aux fans de Caroline et de Denver en partageant quelques touches amusantes sur des cocktails bleus et orange que vous pouvez servir si vous organisez ou que vous pouvez apporter si vous êtes l'équipe visiteuse.

Commençons par l'équipe qui ne fait que sa deuxième apparition au Super Bowl - les Panthers de la Caroline. Lequel est votre préféré?

<c/centre>

Panthertini

1 1/2 oz de vodka aux bleuets
1 once de Curaçao bleu
Splash Liqueur De Melon
Citron pour la garniture

Agitez la vodka aux bleuets, le curaçao bleu et la liqueur de melon avec de la glace dans un shaker. Filtrer dans un verre à cocktail réfrigéré. Garnir de citron.

Panthère Froid

1 once de Curaçao bleu
2 onces de Vodka
Lutin

Remplissez un grand verre de glaçons. Ajoutez de la vodka et du sirop de curaçao bleu, remplissez de Sprite ou de 7-Up. Prendre plaisir.

Broyeur caroline

2 onces d'Hypnotiq
1 oz de vodka aux bleuets
Éclaboussure de lutin
Éclaboussure de Club Soda
poignée de myrtilles
menthe

Remplissez un grand verre de glaçons en saupoudrant les myrtilles comme vous le faites. Ajouter la liqueur Hypnotiq, la vodka aux bleuets, le sprite et remuer. Garnir de soda club. Garnir de menthe.

Maintenant, pour vous, fans de Peyton Manning et de Denver Bronco, je sais que vous êtes allé au Super Bowl huit fois et que vous recherchez votre troisième victoire, voici quelques SUPER options pour le jeu.

Denverdriver

1 1/2 once de Vodka
3 onces de jus d'orange
1 tranche d'orange

Remplissez un verre tumbler de glaçons. Ajouter la vodka et le jus d'orange et remuer. Garnir d'orange.

Broncotini

1 1/2 once de bourbon
1 once d'Amaretto
1/2 oz de jus d'orange
Tranche de citron vert

Agiter tous les ingrédients avec de la glace dans un shaker. Verser dans un verre à martini réfrigéré. Garnir d'une tranche de citron vert. Prendre plaisir.

Bombardier Bronco

1/2 oz de Triple Sec
1 once de Cointreau
Prosecco ou Champagne
Une demi-orange – tranchée

Remplissez un verre à vin de glaçons et de tranches d'une demi-orange. Ajouter triple sec et cointreau. Remplissez le reste du verre avec votre choix de prosecco et de champagne.

Alors, dites-nous quelle est votre équipe de choix le 7 février ? Êtes-vous un fan de Carolina Panther? Ou allez-vous encourager les Broncos de Denver ? Et vous devrez me faire savoir si vous décidez de servir (ou simplement de préparer vous-même) l'une de ces options de cocktail de football amusantes.


Liste de lecture des recettes du Super Bowl 50

J'ai créé cette liste de lecture pratique de toutes mes collations préférées pour Super Bowl 50.

Ce app-tastique la liste de lecture comprend également un didacticiel de bricolage pour une taille plus raisonnable, quelque peu portable Snackadium.

Asseyez-vous, détendez-vous et ayez faim de publicités coûteuses, d'un spectacle explosif à la mi-temps et d'un jeu médiocre… Regardez ma liste de lecture de recettes du Super Bowl 50 !

Voici quelques recettes vidéo que vous ne voudrez pas manquer :

BOULETTES D'ÉPINARD! Regardez la vidéo LIL BALLS – Comment faire des boules d'épinards et obtenez la recette.


JOUR DU JEU CHILI ! Regardez la vidéo et obtenez la recette de chili Game Day.


TACO DE MARCHE ! Regardez la vidéo et apprenez comment faire un taco – FRITO PIE.


BROCHETTES DE POMMES DE TERRE ENVELOPPÉES DE BACON ! Regardez la vidéo et obtenez la recette.


GUACAMOLE DE SNACKADIUM PROPORTION ! Regardez la vidéo et apprenez pas à pas Comment construire un SNACKADIUM et obtenez la recette de la proportion de guacamole de snackadium sur CaliforniaAvocado.com.


Comment retirer toute la viande de vos ailes de Buffalo

Mais la diffusion de la fête peut comporter des éléments très différents selon l'endroit où vous vivez.

Sans surprise, Google a ce que les gens vont manger dans chaque état jusqu'à une science.

Mardi, le géant de la recherche a publié une liste des meilleurs aliments que les Américains ont recherchés sur Google au cours de la semaine dernière pour trouver les aliments les plus populaires du Super Bowl dans chaque État. Et nous sommes là pour vous le dire, certains d'entre eux sont assez inattendus.

Bien sûr, qui n'aime pas se baigner en regardant le grand match ?

Les gens de 12 États aiment particulièrement les trempettes, allant des classiques comme la trempette à sept couches (Rhode Island) et la trempette aux épinards (Texas) à la trempette au poulet Buffalo (qui est populaire dans huit États). Au Nevada, une trempette végétalienne aux épinards et au bacon a remporté les honneurs, ce qui nous amène à nous demander si l'État sait vraiment ce que signifie être végétalien.

Les amuse-gueules sont, bien sûr, également un incontournable du Super Bowl. Les cochons dans une couverture ont pris la première place dans le Nebraska et à Washington, D.C., tandis que les habitants de l'Illinois adorent les poppers au jalapeño. Les ailes de poulet, qui étaient la nourriture de football la plus appréciée du Snack-It Bracket de TODAY 2018, sont apparemment les plus recherchées en Pennsylvanie et en Arkansas.

Plusieurs États vont chercher des trucs sucrés dimanche. En Floride, en Arizona et au Tennessee, le vieux gâteau nature règne en maître. Les habitants de l'Oregon préparent une gâterie légèrement plus saine : le pain aux bananes (ils devraient peut-être essayer cette version décadente sans produits laitiers). Et les cupcakes seront apparemment rois en Louisiane et dans le Dakota du Sud.

Les Hawaïens sont apparemment en train de rechercher des cupcakes de football sur Google en particulier – je suppose qu'ils ont tout le temps de devenir rusés dans l'État d'Aloha.

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Atterrissage alimentaire ! 50 aliments de fête du Super Bowl ultimes pour une célébration épique

Nous devons dire que nous sommes un peu perplexes quant à savoir pourquoi le riz frit est l'aliment le plus recherché dans l'Indiana à cette période de l'année. Et qu'est-ce que c'est que la purée de pois et de poivre, Nouveau-Mexique ? Parmi les autres trouvailles intéressantes, citons la paella dans le Maine, les barres granola au Mississippi (façon d'être en bonne santé !) et la salade Cobb en Caroline du Nord.

Ailes extra croustillantes cuites au four

Quel que soit le plat que les Américains mangeront le dimanche du Super Bowl, j'espère qu'ils auront quelque chose à célébrer, quel que soit le vainqueur.

Consultez la liste complète des aliments du Super Bowl les plus recherchés aux États-Unis pour 2019 :


9 plats incontournables pour le menu parfait du Super Bowl

Vous prévoyez donc d'organiser une soirée Super Bowl ? Eh bien, j'ai une bonne nouvelle pour vous : je suis un invité expérimenté et distingué d'une soirée Super Bowl, ici pour offrir mon expertise et vous aider à mettre en place le menu idéal pour divertir les invités pendant le grand match.

Vous pouvez retrouver assez facilement des versions à réchauffer et à manger de beaucoup de ces aliments à l'époque du Super Bowl, mais à mon avis, c'est une échappatoire. Vous organisez une fête du Super Bowl, personne n'a dit que ce serait un pique-nique. (Remarque : ne faites pas de pique-nique.) Tout hôte approprié devrait avoir le temps et l'énergie de préparer des plats faits maison pour ravir ses invités. Ce n'est pas le Just OK Bowl, les amis.

Commençons par l'évidence :

1. Ailes de buffle

Ailes de bison (AP Photo/Bill Sikes)

C'est non négociable. Les ailes devraient être disponibles dès l'arrivée des invités à votre fête, mais il est important qu'elles soient fraîches. La meilleure façon d'assurer la fraîcheur, sans aucun doute, est de les préparer vous-même, en suivant la recette extrêmement simple que j'ai détaillée ici. Si vous n'avez nulle part où les faire frire qui ne fera pas sentir dans toute votre maison l'odeur de la cuve à graisse derrière un restaurant de restauration rapide, vous pouvez les commander. Mais vous allez vouloir les commander, comme, maintenant, parce que les places des ailes sont inondées pour le Super Bowl et que la disponibilité incertaine des ailes vous expose, en tant qu'hôte, à un grand risque d'embarras énorme.

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Si vous les préparez vous-même, ne les faites surtout pas frire en même temps. Je vais vouloir des ailes fraîches vers le milieu du deuxième trimestre. Si vous faites confiance aux plats à emporter, passez probablement une commande séparée pour le deuxième tour d'ailes. Peut-être déguisez-vous votre voix et utilisez un nom différent, afin qu'ils ne confondent pas les deux ordres distincts avec un ordre plus important et qu'ils les rassemblent tous.

2. Trempette aux haricots

Il peut y avoir des végétariens à votre fête, et vous pouvez les faire taire avec une savoureuse trempette aux haricots pendant que je m'attaque à toute la viande. Autant en faire un bon aussi. Je pense à une situation multicouche, comprenant certainement des couches de haricots frits, de guacamole, de crème sure et de fromage fondu. Les autres couches dépendent de vous, mais une sorte de vieille recette familiale de trempette aux haricots, transmise de génération en génération, est certainement préférable.

Mais pas de viande, évidemment. Les végétariens ont de très bons points, si vous les examinez. Et c'est gentil de leur part d'être prêts à renoncer à la viande et à faire une petite concession dans la gestion imprudente de notre espèce de la planète. Mais ne leur faites pas savoir que vous le savez. Assieds-toi définitivement sur un peu de culpabilité, comme, "Hé, tu devrais vérifier la trempette de couche, je sais que tu aimes les haricots parce que tu es végétarien, et j'ai omis le chili juste pour toi. Oh, et au fait, assurez-vous de vérifier…”

3. La crudité symbolique

Quelques légumes et trempette (Leslie Smith Jr./USA TODAY)

Personne n'est ici pour les légumes crus, mais vous devez en disposer. Et si vous avez besoin de raccourcir quelque part, faites-le ici. Les gens veulent juste pouvoir grignoter quelques morceaux de chou-fleur pour se convaincre qu'ils ont prêté attention à une alimentation saine même pendant le Super Bowl, et parce que parfois vous avez besoin de quelque chose à fourrer dans votre bouche quand vous ne pouvez pas imaginer aller. quoi que ce soit d'autre de substance réelle dans votre estomac. C'est là qu'intervient le céleri.

Vous pouvez certainement trouver une crudité préfabriquée moche dans votre supermarché à l'époque du Super Bowl, et moche est assez bon, ici. Ouvrez-le avant que les invités ne se présentent et poussez-le dans un coin poussiéreux loin de la circulation piétonnière. Peut-être mettez-vous une vinaigrette ranch avec, afin que quelqu'un puisse découvrir héroïquement la vinaigrette ranch vers la mi-temps lorsque vous n'avez plus de fromage bleu que vous avez servi avec toutes les ailes.

Mais ne perdez pas de temps de préparation sur la crudité qui pourrait être dépensée sur votre

4. Les cochons en couverture

Y aura-t-il des enfants à votre événement ? Ils partiront en larmes après moi et tous les autres passionnés de Francfort bien pensés à votre fête prendre position à la table du buffet et manger tous vos cochons en couverture avant qu'un seul d'entre eux n'atteigne les mains sales des enfants pour à qui ils étaient vraisemblablement destinés.

Vous allez devoir les construire vous-même : les porcs en couverture pré-emballés que vous pouvez simplement acheter et cuire contiennent presque toujours des hot-dogs de qualité inférieure. Commencez avec une saucisse à cocktail de haute qualité et soyez généreux avec la pâte que vous utilisez pour les envelopper. Plusieurs options de moutarde seraient une bonne idée.

5. Une sorte d'apéritif lié à la pizza

Une sorte d'apéritif lié à la pizza (Photo avec l'aimable autorisation de Tiny Food Party ! par Teri Lyn Fisher et Jenny Park)

C'est une fête, vous devez donc au moins faire un clin d'œil à l'importance de la pizza. Les pizzas complètes vont prendre trop de place au buffet comme dans l'estomac, alors optez plutôt pour un apéritif amusant sur le thème de la pizza.

Les options faciles sont les bagels à pizza surgelés ou les petits pains à pizza, et ceux-ci sont parfaits si nécessaire. Mais tu sais ce qui m'exciterait vraiment ? Il y a une épicerie près de chez moi qui fait des pâtés impériaux à la pizza, et ils sont phénoménaux. Quelque chose comme ça serait trop gros et disgracieux pour une fête du Super Bowl, donc des mini-pâtés impériaux à pizza seraient préférables.

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Je ne pense pas que la charcuterie vende des versions miniatures, vous devrez donc probablement les fabriquer vous-même également. C'est probablement fastidieux, mais il se trouve que l'emballage de rouleaux d'oeufs est un support d'apéritif sous-estimé, et votre nouvelle familiarité avec la façon de faire des variantes de rouleaux d'oeufs maison ne vous sera utile que lorsque vous aurez besoin de me divertir à nouveau à l'avenir.

6. Un sous-marin de fête comique

Le plus long, votre meilleure sandwicherie locale vous vendra, à moins que votre meilleure sandwicherie locale ne propose que des sous-marins de soirée de longueur modérée. Votre sous-marin doit mesurer au moins 1,80 mètre de long, car je veux manger dans un sandwich plus grand que moi. Ce type de taille signifie que vous pouvez le diviser par section en au moins trois sous-styles différents. De toute évidence, l'un devrait être un combo américain traditionnel de charcuterie et un autre devrait comporter quatre viandes italiennes ou plus. Le troisième dépend de vous. Après tout, c'est votre fête, et vous ne devriez pas hésiter à y injecter un peu de votre personnalité. Juste pas de légumes. Oh, et essayez d'obtenir de la mozzarella fraîche au lieu du provolone sur la portion italienne.

L'épicerie où j'ai travaillé est différente de celle avec les pâtés impériaux à pizza, n'a pas vendu de héros de plus de six pieds en raison des limitations de taille de ses fours à pain. Mais voici mon truc : pourquoi ne pas faire glisser la pâte d'avant en arrière avant de la faire cuire ? Cela permettrait beaucoup plus de sandwich sur un pain qui faisait encore six pieds de long d'un bout à l'autre, en plus d'avoir l'air ondulé et intéressant.

7. Une viande exotique, élégamment préparée

Il y a quelque chose dont vous devez tenir compte : et si le Super Bowl était mauvais ? Et si les Rams marquaient 21 points au premier quart, que Tom Brady développe soudainement un cas léger mais insurmontable de yips, et que le jeu dégénère rapidement ? Bien sûr, vous passerez quelques minutes à vous délecter de la façon dont les Patriots s'embarrassent, mais vous allez bientôt vouloir un meilleur sujet de conversation.

Un jeu ennuyeux n'est pas une excuse pour une fête ennuyeuse, alors vous, l'hôte, devez préparer au moins une viande exotique, élégamment préparée. Rien de dégoûtant — ce n'est pas Facteur de peur — mais une viande que la plupart des gens à la fête n'ont jamais essayée auparavant, et qui s'avère incroyablement délicieuse lorsqu'elle est cuite si parfaitement. Peut-être, comme des médaillons d'élan, rôtis à mi-saignant et tranchés finement, servis sur des toasts au levain faits maison avec un filet de raifort et un brin de romarin frais. Je parie que c'est bien. Je ne sais pas si j'ai déjà essayé le wapiti.

8. Sorbet apparaît à l'effigie de Johnny Unitas

Johnny Unitas, légende de la NFL et muse de la pop sorbet (AP Photo)

Hé, écoute, cet élan était incroyable, et tu as fait un travail vraiment fantastique. Mais il s'avère que le wapiti est un peu gai, et je vais donc devoir me rafraîchir le palais avant le dessert. C'est pourquoi vous devriez ensuite sortir des sorbets à la ressemblance exacte de la légende de la NFL Johnny Unitas.

La manière exacte dont vous représentez Unitas dans un sorbet dépend de vous, mais cela doit ressembler indubitablement à Unitas, car vous ne voulez pas que les gens soient confus et pensent que c'est Peyton Manning. Je n'ai pas trouvé de moules Johnny Unitas sur Etsy, mais je fais confiance à votre créativité. Vous aurez probablement besoin de prendre un cure-dent à chaque pop pour obtenir le flattop juste.

Puis, après cette diversion, la grande arrivée :

9. Plusieurs fontaines à dessert triomphantes

Il y a toujours de la place pour un petit quelque chose de sucré après un gros repas, alors ne laissez pas le volume de nourriture que vous avez déjà servi vous éloigner d'une grosse finale. Procurez-vous de nombreuses fontaines à dessert et remplissez-les de garnitures sucrées à la fois prévisibles - chocolat, chocolat blanc, caramel - et sauce aux arachides scandaleuse - 8212, glaçage au fromage à la crème, pâte à biscuits liquéfiée. Entourez-les de fruits frais, de gâteaux, de biscuits, de bretzels, de noix, de bonbons gélifiés, de beignets, de guimauves, de maïs soufflé et de tout ce que vous pouvez imaginer qui pourrait avoir bon goût si vous les plongez dans une fontaine à dessert éblouissante.

Puis embrochez une guimauve, une banane, un morceau de bacon et un cannoli plein et jetez-le dans la fontaine. Regardez comme une cascade de caramel épais et crémeux sur votre création, respirez profondément et profitez de la satisfaction qui ne peut venir qu'en me nourrissant adéquatement lors de votre fête du Super Bowl.


Cocktails Super Bowl que vous pouvez faire à la maison

LA NOUVELLE ORLÉANS — Vous prévoyez de regarder le grand match ce week-end ? Nous avons quelques bonnes idées de cocktails à essayer le dimanche.

La mixologue et barmaid de classe mondiale Lynnette Marrero se joint à Hank Allen pour préparer des boissons en l'honneur des Bucs et des Chiefs avec Teremana Tequila. Elle vous montre étape par étape comment préparer un cocktail savoureux et unique à siroter tout en regardant le Super Bowl.

Hank et Lynnette parlent également de certains des projets sur lesquels elle travaille, notamment de son rôle chez Tales of the Cocktail, et de la façon dont son industrie fait face à la pandémie.

Les recettes complètes sont listées ci-dessous.

Fête des pirates de Tampa Bay
2 onces de Teremana Blanco
.75 oz de jus de citron vert
.75 oz de jus d'orange
0,5 oz de sirop de fruit de la passion
.25 onces de grenadine
Secouez tous les ingrédients et versez-les dans un verre Hurricane. Garnissez avec la moitié de la coquille de citron vert jetée, un bâton de cannelle fumant et un drapeau pirate !

Sour BBQ de Kansas City
2 oz Teremana Reposado
1 once de jus de citron
0,5 oz de jus de pomme trouble
0,25 oz de sirop d'érable
1 c. à thé de sauce barbecue style Kansas City
Agiter et filtrer dans un double verre à l'ancienne. Garnir d'une rondelle de citron, d'un éventail de pommes et de poivre concassé. Servir sur le côté de votre choix de repas BBQ!

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Les MEILLEURS repas familiaux à faible teneur en glucides adaptés aux enfants

J'ai parcouru le net pour trouver les repas à faible teneur en glucides les plus délicieux et les plus adaptés aux familles. Maintenant, je les partage avec vous les chanceux ! Voici quelques-uns de mes favoris:

Casserole de pizza au fromage à faible teneur en glucides, ce favori de la famille utilise de la courge spaghetti pour créer un dîner de pizza à faible teneur en glucides que tout le monde adorera.

Pizza Poulet Servez cette option adaptée aux enfants sur des pâtes pour les enfants et de la courge spaghetti pour les faibles en glucides ! Bonus : il s'agit d'un repas dans une seule casserole, il peut donc être préparé sans une tonne de plats.

Poulet Alfredo Les enfants adorent le crémeux alfredo - vous adorerez que cette option (servie avec de la courge spaghetti) soit à très faible teneur en glucides !

L'aubergine au parmesan sans gluten était un aliment de base dans ma maison en grandissant. Cette option végétarienne est également très économique, car vous ne faites pas de folies avec des protéines coûteuses.

Courgettes Poulet et Nouilles Alfredo J'ai hâte d'essayer ça - mes garçons adorent Alfredo mais je n'ai jamais pensé à le mélanger avec des courgettes comme les "pâtes"

Poulet florentin dans une poêle Servez-le sur des pâtes à faible teneur en glucides, une courge spaghetti, des zoodles ou même seul avec une salade d'accompagnement!

Rouleaux aux œufs au poulet au sésame dans un bol

Wraps au bœuf et à la laitue Même les enfants qui détestent la laitue adoreront ce dîner amusant. Servez-le à la manière de la famille et laissez les enfants préparer leurs propres tacos à la laitue !

Recette de poêle à tacos au bœuf Les tacos sont un kit pour toujours dans notre maison et ce repas à une casserole serait le repas parfait en semaine. Super simple, super savoureux, et pas une tonne de plats !

Le chili à la mijoteuse est l'un de ces plats que je ne considère jamais vraiment comme « à faible teneur en glucides » tout comme mes soupes préférées ! – mais c'est le cas ! Cette version est une double victoire car elle est préparée dans une mijoteuse pour faciliter le dîner sur la table.

Boulettes de viande asiatiques aigre-douces Mes garçons adorent tout ce qui se présente sous forme de boulettes de viande, et je peux vous garantir que ces boulettes de viande sucrées seraient un succès. Servir sur du riz au chou-fleur pour le garder faible en glucides.

Poulet Bacon Ranch Casserole Owen adore la vinaigrette ranch et bien que cette casserole n'ait pas l'air super jolie, ce serait un excellent repas à faible teneur en glucides pour les enfants à préparer lors d'une journée bien remplie!

Casserole de poulet au parmesan à faible teneur en glucides J'ai grandi avec du poulet au parm, je dois donc essayer cette casserole! Je ne pense pas que je remarquerais même que c'était une sauce à faible teneur en glucides, du fromage, du poulet? Oui s'il vous plaît!

Taco Zucchini Boats – Bien que les courgettes ne soient normalement pas une option adaptée aux enfants, en particulier pour les mangeurs difficiles, je pense que le plaisir et l'excitation de ces bateaux seraient suffisants pour inciter les enfants à l'essayer – et ensuite garder manger quand ils réalisent que c'est délicieux !

Encore plus de dîners à faible teneur en glucides que vos enfants adoreront…

Repas à la poêle au poulet et au brocoli au sésame Qui n'aime pas un repas à la poêle? Jetez le tout sur un plateau, mélangez-le et faites cuire jusqu'à ce que vous soyez prêt à manger ! Mes enfants adorent le poulet au sésame, donc cela va certainement être ajouté à ma rotation.

Mini nachos aux poivrons Ces mini poivrons sont tellement mignons mais je ne sais jamais quoi en faire à part servir sur une salade ou avec une trempette. À quel point ces petits nachos sont-ils amusants ? Ils feraient un dîner amusant le jour du match ou même juste une collation à tout moment!

Philly Cheesesteak Poivrons Philly cheesesteak est un sujet débattu ici, étant si proche du nom saké. Un repas familial facile à faible teneur en glucides, c'est définitivement une victoire facile !

Rouleaux de lasagne aux courgettes – Vous ai-je dit que mes enfants mangeaient du fromage ricotta à la cuillerée ? Ces rouleaux sont super amusants ET chaque enfant peut avoir sa propre petite lasagne !

Mini pains de viande Keto Ce sont juste des mignons puants – À quel point seraient-ils amusants dans des moules à muffins en silicone en forme, comme des étoiles ou des cœurs ?

Steak de Salisbury Tellement old school, mais il y a une raison pour laquelle ce repas familial à faible teneur en glucides est si gagnant!

Champignons Portobello farcis à la saucisse Ils ont l'air absolument décadents et étonnants. Mes garçons vont ADORER ces champignons farcis au fromage et aux saucisses. J'adore le fait qu'il s'agisse d'un gros lot, vous pouvez donc en faire pour les restes ! Miam.

Courge spaghetti Chow Mein J'ai une courge spaghetti vivant dans ma maison que j'ai essayé de décider quoi faire avec – Je pense que cela vient de gagner! Nous adorons la cuisine asiatique ici et cette version à faible teneur en glucides est absolument irrésistible.

Poivrons farcis à la saucisse italienne Cette version plus facile et moins salissante semble incroyable !

La lasagne à la courge spaghetti farcie est l'un de ces aliments qui est un aliment "spécial" dans ma maison parce que je suis super paresseux, mais aussi parce que je vais tirer un Garfield et en manger la moitié en une seule fois. Cela ressemble au compromis PARFAIT !

Cheeseburger Pie Le concept de Cheeseburger pie m'est super étranger (je n'ai pas grandi avec !)

D'accord, alors dites-moi – qu'est-ce que VOS enfants préfèrent manger ? Pourquoi cherchez-vous à essayer plus de repas familiaux à faible teneur en glucides ? Faites-moi savoir dans les commentaires!


Playlist du week-end : les chansons de Katy Perry que vous n'avez pas entendues (et quelques-unes que vous avez certainement)

Peu importe qui sort vainqueur dimanche, il y a certaines choses que nous pouvons garantir pendant le Super Bowl : un jeu d'enfer avec un athlétisme incroyable, des publicités qui vous feront rire et pleurer (et si vous avez de la chance les deux à la fois ) et un show tueur à la mi-temps. Bien que nous ne puissions pas promettre qu'il y aura une autre balade à vélo en marge, nous gardons les doigts croisés.

La tête d'affiche de cette année : Katy Perry, elle a la tenue, la pédicure et les chansons. Nous ne pouvons pas attendre dimanche pour voir ce que Perry a prévu, nous écouterons donc cette liste de lecture de fête prête pour le Super Bowl pendant la course et le cours de yoga de ce week-end. (Surprise ! C'est tout Katy Perry.) Nous avons déniché quelques-uns de nos vieux favoris, des remix de tueurs et quelques duos que vous avez oubliés.

Si vous écoutez attentivement, Perry pourrait faire une prédiction de jeu audacieuse… "Mais vous savez qui moi, qui je pense gagnera, sont ceux qui laissent entrer l'amour, sont ceux qui prennent le temps", chante-t-elle dans "This Moment". " Entendez-vous, Patriots et Seahawks?


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