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Casserole Tater Tot au fromage à la mijoteuse

Casserole Tater Tot au fromage à la mijoteuse

Vous aimez déjà la cocotte classique tater tot. Et maintenant c'est encore plus facile, avec notre version mijoteuse!PLUS +MOINS-

Mis à jour le 8 mars 2017

24

à 30 boulettes de viande surgelées

1

peut crème de soupe au poulet

2

tasses de haricots verts surgelés

3

tasses de pommes de terre dorées croustillantes biologiques Cascadian Farm ™ Spud Puppies ™

1 1/2

tasses de fromage cheddar râpé

Masquer les images

  • 1

    Commencez par rassembler vos ingrédients.

  • 2

    Versez les boulettes de viande congelées, la soupe et les haricots verts dans le fond d'une mijoteuse de 4 à 6 litres. Remuer pour combiner.

  • 3

    Garnir de Spud Puppies ™. Placer le couvercle sur la mijoteuse et cuire à feu vif pendant 4 heures ou à feu doux pendant 5 heures.

  • 4

    Retirer le couvercle et saupoudrer de fromage dessus, couvrir et cuire 1 heure de plus. Lorsque le fromage est fondu, servez et dégustez!

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
660
Calories provenant des lipides
360
% Valeur quotidienne
Graisse totale
40g
62%
Gras saturé
14 g
68%
Gras trans
1g
Cholestérol
145 mg
48%
Sodium
1420 mg
59%
Potassium
760 mg
22%
Glucides totaux
43 g
14%
Fibre alimentaire
4g
19%
Sucres
3g
Protéine
31 g
Vitamine A
15%
15%
Vitamine C
4%
4%
Calcium
30%
30%
Le fer
20%
20%
Échanges:

1 amidon; 0 fruit; 1 1/2 autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 1/2 légume; 0 Viande très maigre; 3 viande maigre; 1 viande riche en matières grasses; 4 1/2 matières grasses;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

En savoir plus sur cette recette

  • Facile, fromage et plein de boulettes de viande et de tater tots. Et ai-je dit facile? Vous connaissez ce plat. Mais saviez-vous à quel point il est tout à fait simple de mélanger ensemble? La première recette que la plupart des jeunes mariés apprennent à faire tout en vivant avec des prêts étudiants dans une université de l'Utah est le tater tot casserole. Je ne sais pas pourquoi cette tradition a commencé. Je ne sais même pas comment la recette a été transmise. Mais, quelle qu'en soit la raison, le mariage signifiait apprendre à cuisiner une casserole. Et cette cocotte est cette cocotte. J'ai un faible pour cette recette loufoque. Une version vraiment paresseuse de la tarte au berger, la version traditionnelle mélange de la viande avec des haricots, les enduit d'une sauce à la crème et les garnit de tater tots recouverts de fromage. On dirait une tarte au berger sans la purée de pommes de terre, n'est-ce pas? Les nouveaux mariés, les pinces à penny et les amateurs de tater tot du monde entier peuvent désormais se réjouir. Nous sommes allés prendre la casserole classique, l'avons jetée dans une mijoteuse et l'avons rendue plus facile que jamais!

Voir la vidéo: Simple Tater Tot Casserole Recipe (Octobre 2020).