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Cuisson aux œufs à la mijoteuse pendant la nuit

Cuisson aux œufs à la mijoteuse pendant la nuit

Délicieusement fromage et plein de saveurs, cette cuisson aux œufs strata à la mijoteuse est la chose parfaite pour se réveiller le matin!PLUS +MOINS-

1/4

cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu

14

tranches de pain français d'environ 1/2 pouce d'épaisseur, coupées en cubes

8

tranches de bacon cuit, émietté, ou 8 saucisses pour le déjeuner, tranchées (ou les deux!)

1

poivron rouge moyen, coupé en dés

3

tasses de fromage cheddar râpé

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  • 1

    Rassemblez vos ingrédients.

  • 2

    Vaporisez légèrement le fond de la mijoteuse d'huile végétale. Prenez trois morceaux de papier d'aluminium, chacun d'environ 3 à 4 pouces de plus que le diamètre de votre mijoteuse. Pliez-les deux en trois et placez-les entrecroisées sur le fond de votre mijoteuse et en partie sur les côtés. Cela va fournir un renforcement lorsque vous soulevez l'œuf fini.

  • 3

    Placez la troisième feuille sur le dessus et en partie sur les côtés.

  • 4

    Dans un grand bol à mélanger, fouetter ensemble les œufs, le lait, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

  • 5

    Placer la moitié des cubes de pain au fond de la mijoteuse.

  • 6

    Ajouter la moitié de ce qui suit dans l'ordre: le bacon ou la saucisse, le poivron rouge, les oignons verts et le fromage. Répétez avec l'autre moitié des ingrédients.

  • 7

    Versez le mélange d'œufs sur le dessus. Fermer le couvercle et cuire à feu doux pendant 4 à 6 heures ou jusqu'à ce que les strates soient fermes au centre lorsqu'on les touche.

  • 8

    Sortez-le de la mijoteuse et servez immédiatement.

Apports nutritionnels

Portion: 1 portion
Calories
1040
Calories provenant des lipides
490
% Valeur quotidienne
Graisse totale
55 g
84%
Gras saturé
26g
129%
Gras trans
1 1 / 2g
Cholestérol
585 mg
195%
Sodium
2200 mg
92%
Potassium
750 mg
22%
Glucides totaux
76 g
25%
Fibre alimentaire
3g
15%
Sucres
14 g
Protéine
60g
Vitamine A
60%
60%
Vitamine C
35%
35%
Calcium
90%
90%
Le fer
35%
35%
Échanges:

5 amidon; 0 fruit; 0 Autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 1/2 légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 3 viandes riches en matières grasses; 2 1/2 matières grasses;

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

En savoir plus sur cette recette

  • Cette strata facile est la meilleure cuisson d'œufs que votre mijoteuse ait jamais vue.Le paradis se réveille avec l'odeur du bacon fumé, du fromage salé, de la saucisse piquante, du pain doré et des œufs parfaitement cuits.Et bien sûr, le paradis signifie ne pas avoir à soulever un doigt pour le préparer ... du moins pas la première chose le matin alors que vous êtes encore groggy et que votre ventre grogne! Cette strata est essentiellement une cuisson d'œufs avec des ingrédients en couches, elle ne prend que 10 minutes de préparation, peut être préparée la veille au soir et, grâce à la fidèle mijoteuse, elle peut être prête et vous attendre le lendemain matin. Bien sûr, si vous préférez, vous pouvez toujours vous lever une heure plus tôt pour préparer vos saucisses, bacon, œufs et toasts. Totalement votre appel. Mais pour ceux d'entre nous qui préfèrent dormir chaque minute supplémentaire possible (MOI), ce plat est parfait pour vous, et pour ceux d'entre vous qui ont des enfants, cela peut faire l'affaire en essayant de faire en sorte que les petits mangez quelques légumes. Mes enfants traversent actuellement une phase de consommation très difficile - ils voient les légumes et courent dans l'autre sens. J'ai été ravi quand je les ai vus creuser dans ce plat. BUT! Les hubs ont adoré ça aussi, et vous aussi. Apportez sur les strates!

Voir la vidéo: AVIS -Mijoteuse Électrique-Aicok Slow Cooker de L- 3 Niveaux de Cuisson- Distribution Equilibrée (Octobre 2020).