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Pizza diététique

Pizza diététique


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Faire bouillir le blanc de poulet pendant 1 heure, il peut être coupé avant ou après la cuisson.

Le beignet cuit est nettoyé de la peau et coupé en morceaux.

Un dessus de pizza est composé de : 2 œufs, 4 lg de son de blé, 4 lg de son d'avoine, 2 cuillères à café de levure, du sel.Le tout mélange et place en rond dans la plaque (avec du papier sulfurisé). Mettre au four pendant 8 minutes.

Retirez le dessus du four et mettez un peu de ketchup mélangé avec du thym et du basilic (sur le comptoir), puis le blanc de poulet, les olives, les champignons, les poivrons, le maïs et le fromage coupés en morceaux ou en tranches. Remettez-le au four pendant 12-15 minutes (je l'ai gardé 12 minutes).

Pour les deux autres comptoirs, répétez les instructions.


Recettes de pizza & # 8211 Napoletana

Ingrédients de comptoir

Ingrédients pour la sauce et la garniture

  • 40 gr de pulpe de tomate
  • Quelques tranches de mozzarella
  • 3 gousses d'ail
  • 3 cuillères à soupe d'huile
  • Feuilles de basilic frais.

Méthode de préparation

Préparez le plan de travail selon les instructions ci-dessus, mais gardez à l'esprit que ce type de plan de travail a besoin de 12 heures au réfrigérateur pour lever. Le lendemain, lorsque le dessus est prêt, préparez la sauce tomate. Faire revenir l'ail dans un peu d'huile, ajouter la pulpe de tomate et les feuilles de basilic et laisser bouillir le tout pendant 10 minutes, le temps que la sauce épaississe.

Ajoutez la sauce sur le dessus de la pizza, mettez quelques tranches de mozzarella sur le dessus et des feuilles de basilic frais et laissez le tout au four pendant 10-15 minutes à 230-250 degrés C.


Aliments interdits dans la gastrite

Évitez les aliments qui, pour être digérés, nécessitent une forte acidité dans l'estomac ou fermentent car :
o Soupes et ragoûts de viande, jus de viande
o La friture, y compris les toasts
o Ragoûts mijotés
o Épices (piments forts, poivre, kechup, sel citronné), cornichons, citron, vinaigre
o Bonbons concentrés (confiture, confiture, gâteaux, confiture, merde, chocolat, etc.)
o Oignons et ail
o Légumes et fruits crus (non cuits), y compris les salades - nécessitent une acidité élevée pour la digestion
o Café, alcool, cola, pizza, restauration rapide
o Graisse animale (crème aigre, bacon, saindoux), viande fumée
o Viandes grasses (porc, canard, oie, peau de volaille)
o Ciulama de volaille
Fumer
o Alcool de toute sorte, y compris la bière
o Aliments trop chauds ou trop froids
o Haricots, cornichons aigres de chou
o Repas trop rares et riches (recommandé 4 à 5 repas par jour en moindre quantité)
o Boissons gazeuses de toute nature, y compris l'eau minérale
Il faut mentionner que SANS RÉGIME, souvent le traitement n'a AUCUN EFFET.


Régime

Régime indiqué dans les hépatites chroniques sans troubles du métabolisme de l'eau, les convalescences après hépatites épidémiques, les cholécystites et les angiocolites, à l'exception des poussées aiguës, les calculs biliaires.

Nourriture autorisée: Lait sucré et battu, thé à la menthe, citron vert, camomille, millepertuis, sirops, jus de fruits et légumes, burin, pain noir et blanc séché, pommes de terre bouillies ou en purée, pommes de terre au four, farine, riz, semoule, flocons d'avoine, polenta , légumes, fruits ou compote crus, bœuf maigre, veau, poulet, poulet, poisson maigre (échalotes, brochet, lin, truite, carpe), bouilli ou cuit à la vapeur, jambon maigre, boudins de viande ou de poisson, farine, omelette aux blancs d'œufs vapeur, 1 / 4—1 / 2 œuf dans les plats, fromage cottage, yaourt, caillé sucré, urda, télémea salé, beurre et huile fraîche, soupes de légumes, pâte sèche, biscuits, gelée de fruits, lait, fromage cottage, blancs d'œufs, thé normal , sauces diététiques, miel, confiture, confiture.

Nourriture interdite: Alcool, café, cacao, eau froide, pain frais, frites, choux, fruits gras, saucisses, conserves de viande, cervelle, foie, porc, mouton, oie, canard, gibier, poissons gras ou fumés, fromages gras ou fermentés, œufs autres que préparés, pas plus de 1/2 œuf par jour, omelette, saindoux, bacon, graisses frites, lentilles, soupes d'os ou de viande, pâte fraîche, pâte beurrée, crème glacée, poivre, paprika, moutarde, raifort, oignon, Ail.

Les repas seront donnés en petites et fréquentes quantités. Évitez les boissons et les aliments froids. Évitez les boissons à table, le patient boira du thé entre les repas.


Post pizza. Préparation et ingrédients

« J'ai pris les lentilles rouges et je les ai trempées pendant environ 4 à 5 heures. Lorsqu'elles se dissolvent, nous les mettons à écraser, dans le mixeur, pour les mélanger. Parce que la recette contient également du curcuma, nous mettons environ une cuillère à café encore plus. mettez environ une cuillère à café de mélange de légumes. J'ai oublié de vous dire qu'il y a 250 grammes de lentilles rouges", a expliqué Paula.
Prenez deux plats au fond desquels mettre du papier sulfurisé. Sur le papier cuisson ajouter la pâte de lentilles rouges obtenue. D'après ce que dit l'artiste, le montant devrait être suffisant pour un comptoir à pizza normal. "Après environ 20 minutes, le dessus de la pizza aux lentilles rouges est théoriquement prêt (selon la façon dont vous réglez le four et le croustillant que vous voulez), puis enduit de pâte de tomate commerciale", ajoute le soliste. Au comptoir, chacun met ce qu'il veut : oignons émincés, poivrons, champignons, olives noires, maïs, tomates ou piments forts. Une fois que tout cela est mis sur le dessus des lentilles, laissez-le au four pendant un moment.


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GoostoMix est une plate-forme qui présente et recommande une série d'appareils utiles dans la cuisine de l'homme moderne, actif et intéressé par la santé et la nutrition. Nous proposons des conseils pour une alimentation équilibrée, des recettes faciles à suivre et des informations sur les ingrédients qui peuvent être utilisés pour apporter du goût et des nutriments au menu quotidien.


J'aurais bien besoin de votre ouvre-porte et je m'y fie car j'ai osé écrire sur ce site qui m'a semblé le plus sérieux c'est à dire : question et réponse, pas seulement question comme sur d'autres sites. Je m'appelle marius, j'en ai 44 ans, et je suis alcoolique, même si c'est difficile pour moi de l'admettre, je le suis.

Généralités Un régime de détoxification ou de nettoyage du corps est le régime par lequel les toxines sont éliminées du corps. Le principe de base d'un régime de désintoxication efficace est de manger des aliments aussi naturels que possible, pour soutenir et aider la fonction des ganglions lymphatiques.


De quoi avons-nous besoin pour la recette de pizza à jeun?

Quantités pour 1 pizza. Quand je pétris je fais habituellement la recette 10 fois, j'en fais plus la pizza quand j'allume le four dans la cour, celui à bois. Si je cuisine sur la cuisinière, je fais 4 à 5 fois les doses de la recette, c'est-à-dire que j'utilise 1,2 à 1,5 kg de farine.

  • Pour la pâte :
  • - 300g de farine
  • - 1 sachet de levure sèche
  • - 30 ml d'huile d'olive
  • -1 cuillère à café de sucre râpé
  • -200 ml d'eau tiède
  • - sel
  • Pour la sauce:
  • -100 ml de jus de tomate épais
  • -piper-cat se prend avec 2-3 doigts
  • -basilic frais 4-5 feuilles ou & frac14 cuillère à café sec
  • -sel
  • Garniture au goût :
  • Oignon vert ou séché
  • -maïs
  • -citrouilles
  • -tomates
  • -poivre
  • -aubergines
  • -masline
  • -champignons etc.

Gastrite : les aliments à éviter

• de l'alcool
• le café
• les aliments acides comme les tomates et certains fruits (pamplemousse, orange, raisin, etc.)
• jus de fruit
• les aliments gras
• friture
• boissons gazeuses
• aliments épicés
• Tomates : Les tomates ressemblent aux agrumes car elles sont acides et peuvent irriter un estomac sensible. Une petite quantité peut convenir à certaines personnes, mais d'autres préfèrent les éviter
• lait et autres produits laitiers


La recette de pizza à jeun de Paula Seling. Le comptoir, fait de lentilles rouges

Chanteur préparé une pizza végétarienne, idéale pour ces jours, facile à faire, dont vous aimerez le goût dès les premières bouchées.

L'artiste a pensé à les préparatifs cette recette à ceux qui ont une intolérance au gluten, il a donc fait le dessus de la pizza avec des lentilles rouges.

"J'ai pris les lentilles rouges et je les ai fait tremper pendant environ 4 à 5 heures. Lorsqu'il se dissout, on le met à écraser, dans le mixeur, à mélanger. Parce que la recette contient également du curcuma, nous ajoutons environ une cuillère à café et nous ajoutons environ une cuillère à café de mélange de légumes. J'ai oublié de te dire qu'il y a 250 grammes de lentilles rouges", Paula a expliqué comment préparer le dessus de la pizza.


Vidéo: Pizzan tilausta - Pizza Center


Commentaires:

  1. Tet

    Je suis d'accord avec vous, merci pour votre aide sur ce sujet. Comme toujours, tout simplement génial.

  2. Nikobar

    Je ne voudrais pas développer ce thème.

  3. Katlyne

    Vous faites une erreur. Discutons-en. Envoyez-moi un e-mail en MP.

  4. Fenrizshura

    Merci !!! Vous avez souvent des articles très intéressants ! Tu me remontes vraiment le moral.



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